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Comment aider votre ado à vaincre sa flemme ? 🥱


Aujourd'hui nous abordons un sujet crucial pour les élèves qui préparent un examen en fin d'année:


Comment vaincre sa flemme ?

Les périodes d'examens approchent, comme les épreuves anticipées du bac de français, les épreuves finales du bac, ou le brevet... et il est primordial de mettre en place un programme de révision efficace et afin de maintenir sa motivation. Dans cet article, nous vous proposons des outils concrets pour aider votre enfant au lycée à rester motivé et à préparer les épreuves du bac etdu brevet avec sérénité. Ensemble, faisons en sorte que les révisions deviennent un moment productif et agréable ! 🏆



1/ Je planifie et limite mon temps de révision 📅:


La planification et la limitation de votre temps de révision sont essentielles pour réussir vos révisions. Commencez par établir un horaire réaliste en prenant en compte vos autres engagements. Accordez suffisamment de temps à chaque matière et évitez de passer trop de temps sur les sujets que vous maîtrisez déjà. Il est également important de limiter votre temps de révision pour éviter la procrastination et maintenir votre concentration. Vous pouvez par exemple vous fixer une limite de temps pour chaque session de révision et faire des pauses régulières pour vous reposer.


Il est important d'avoir un horaire de révision fixe et régulier. Évitez de surcharger votre emploi du temps et laissez-vous suffisamment de temps pour les pauses.


En suivant ces conseils, vous pourrez maximiser votre temps de révision et être mieux préparé pour votre examen de fin d'année.


 

2/ J'utilise des méthodes de révision variées 🙈🙉🙊


Pour optimiser votre temps de révision, il est important d'utiliser des méthodes adaptées à votre profil d'apprentissage. Si vous êtes un apprenant auditif, privilégiez la répétition orale, la création de fichiers audio ou l'écoute de podcasts pour retenir l'information. Si vous êtes plutôt visuel, utilisez des diagrammes, des schémas ou des cartes mentales pour vous aider à visualiser les concepts. Enfin, si vous êtes kinesthésique, privilégiez les activités physiques ou les jeux de rôle pour apprendre de manière concrète. En adaptant vos méthodes de révision à votre profil d'apprentissage, vous pourrez mieux retenir l'information et gagner en efficacité dans vos révisions.


Chez Muledi Africa, nous faisons dailleur passer un bilan pédagogique à chaque élève, afin de déterminer son profil d'apprentissage. Ainsi, le professeur de soutien scolaire pourra adapter le rythme et la méthode d'enseignement. Vous souhaitez en savoir plus ?


 

3/Se fixer des objectifs réalisables 🎯


Pour éviter de vous décourager et de perdre du temps, il est important de se fixer des objectifs de révisions réalisables lorsque vous préparez le bac. Établissez un planning de révision en fonction de vos disponibilités et déterminez les matières sur lesquelles vous devez concentrer vos efforts. Divisez ensuite vos sessions de révision en objectifs concrets et atteignables, par exemple, réviser un chapitre de votre manuel ou mémoriser une liste de vocabulaire. En vous fixant des objectifs réalisables, vous pourrez mieux gérer votre temps et progresser efficacement dans vos révisions. En plus, cela vous aidera à rester motivé et à garder le cap jusqu'à l'examen. 


4/ Pour se motiver : être conscients de ce que vous avez accompli 🧗


La motivation est essentielle pour réussir ses révisions du bac. Pour rester motivé tout au long de votre préparation, il est important de vous fixer des objectifs réalisables et de célébrer vos petites victoires. En vous accordant des pauses régulières pour faire des activités que vous aimez, vous pourrez recharger vos batteries et retrouver la motivation nécessaire pour continuer. Enfin, rappelez-vous pourquoi vous préparez le bac et visualisez votre réussite pour maintenir votre motivation.




Vous pouvez par exemple vous récompenser à la fin de chaque journée de révision en regardant un film ou en jouant à un jeu vidéo.

 

4/ Pour se motiver : travailler en groupe ! ⛹️


Travailler en groupe peut être un excellent moyen de rester motivé pendant vos révisions du bac. En discutant avec vos camarades de classe, vous pouvez vous entraider et partager vos connaissances. Vous pouvez également vous motiver mutuellement en vous fixant des objectifs communs et en vous encourageant les uns les autres. Enfin, travailler en groupe peut être un moyen de rendre vos révisions plus agréables en organisant des sessions de travail ludiques ou en planifiant des pauses ensemble. N'oubliez pas que la motivation est essentielle pour réussir vos révisions du bac, et travailler en groupe peut vous aider à la maintenir tout au long de votre préparation.



Nous vous proposons également des cours de soutien scolaire en mini groupe : notemment pour la préparation du bac de français.

Le travail en mini groupe homogène permet à nos élèves un apprentissage plus dynamique et efficace.



5/ Limiter les distractions : 


Évitez les distractions telles que les réseaux sociaux et les jeux vidéo pendant votre temps de révision. Si vous devez utiliser votre téléphone portable, utilisez des applications qui peuvent vous aider à rester concentré.

 

6/ Prendre soin de soi 🧘


Prenez soin de votre corps et de votre esprit en faisant de l'exercice, en mangeant sainement et en obtenant suffisamment de sommeil. Cela vous aidera à rester en bonne santé et à être plus motivé pour étudier.

 

En conclusion, la clé pour vaincre la flemme de la révision et se motiver en tant que lycéen est de planifier votre temps de révision, d'utiliser des méthodes de révision variées, de fixer des objectifs réalisables, de rester motivé, de travailler en groupe, d'éviter les distractions, et de prendre soin de vous. Avec un peu de discipline et d'effort, vous pouvez atteindre vos objectifs académiques et réussir vos examens.


N'hésitez pas à faire appel au soutien scolaire intelligent Muledi Africa pour accompagner vos révisions de fin d'année !


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1 Comment


Très intéressant. Merci du partage

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